3 conseils pour réussir sa coloration rousse

Vous ne le savez peut-être pas, mais la couleur rousse est exceptionnelle! En effet, seulement 2% des femmes sont de véritables rousses. De quoi rendre jalouse 98 % des femmes de la planète. Car depuis peu, nombreuses sont les femmes souhaitant tenter la couleur rousse.

Le roux est un ensemble de tons et de nuances très différentes, allant du blond vénitien au roux rouge en passant pas un roux cuivré. En bref, il y en a pour tous les goûts. Pour autant, cela ne veut pas dire que toutes les teintes de roux conviennent à toutes les femmes. Pour réussir votre coloration, et obtenir le résultat souhaité, on vous propose quelques conseils indispensables.

Choisissez la teinte qui colle le mieux à votre teint

En premier lieu, il est impératif de savoir d’où l’on part pour choisir la meilleure direction. En clair, chaque couleur de cheveu, chaque teint de peau possède un roux qui lui correspond. Par exemple, une peau claire avec des yeux clairs trouvera son bonheur dans les roux proches du blond, tandis qu’une peau plus mate originellement brune devra se tourner vers des teintes plus cuivrées. De manière générale, les peaux claires aux cheveux clairs ont la plus grande liberté. Pour les cheveux bruns ou foncés, le déroulement est différent, une étape supplémentaire est nécessaire…

Pensez à décolorer si nécessaire

… Et il s’agit de la décoloration. Cette étape est indispensable pour toutes les chevelures brunes. En effet, même si certaines colorations permanentes permettent désormais d’outre-passer cette étape, les pigments roux se fixent beaucoup mieux sur des chevelures très claires ou décolorées. Il est donc conseillé de passer par l’étape décoloration pour les cheveux bruns.

Entretenez avec des soins et shampooings repigmentants

L’inconvénient, s’il y en a un, de la coloration rousse est sa fragilité face aux agressions extérieures. Pour préserver un roux lumineux et dans la nuance désirée, pensez à protéger vos cheveux via des soins capillaires protecteurs et à enrichir votre couleur grâce des soins repigmentants tels que le Color Charge de Selective Professional.

La force des pigments roux est la facilité qu’ils ont à se fixer sur la fibre capillaire et à colorer la chevelure. Facile à mettre en œuvre, il est par contre indispensable de prendre le temps de choisir sa nuance en fonction de sa carnation. Il y a tellement de roux différents qu’il est délicat de choisir celui qui vous permettra d’obtenir une harmonie optimale.

Éliminez enfin la cellulite

Avec les beaux jours qui se rapprochent, c’est maintenant qu’il faut penser à prendre soin de son corps.
En effet, pour avoir de véritables résultats cela demande plusieurs mois.
Quand on discute avec la plupart des femmes, la cellulite est un des problèmes les plus gênant pour elles.
Celle-ci touchent 90% des femmes qu’elles soient rondes ou minces.
Il existe trois type de cellulite, la adipeuse, la aqueuse et la fibreuse.
Pour savoir quelle est votre type de cellulite il y a plusieurs solutions.
Par exemple de nombreux tests sont disponibles sur internet qui en quelques questions déterminerons votre genre de cellulite.
Sinon il faut savoir que la cellulite aqueuse concerne en général les personnes qui font de la rétention d’eau et qui se sentent gonflée en période de règles. Elle est due à des troubles de la circulation (sensation de jambes lourdes et gonflées) et est augmentée par le manque d’activité physique. Elle se localise sur les bras, les cuisses, les mollets et les chevilles.
Pour la cellulite fibreuse, on la reconnait car la peau est douloureuse au pincement et des irrégularités sont visibles. Elle est dure et infiltrée, installée depuis longtemps. Elle est provoquée par un excès de poids et un manque d’activité physique. Elle est localisé sur les cuisses, fesses et genoux et c’est la plus difficile à déloger.
Quant à la dernière, la cellulite adipeuse, elle se développe suite à une prise de poids. Elle est molle et indolore au toucher. Elle apparaît uniquement quand vous pincez la peau. Ce genre de cellulite est liée à un surplus de poids et un manque d’activité. Elle est localisé au niveau du ventre et des hanches.

Éliminer la cellulite en fonction de son type

La cellulite aqueuse
Alimentation
Consommez des aliments riches en citro-flavonoïdes, en vitamine P, vitamine E et vitamine K.
Mangez des myrtilles, du cassis, du pamplemousse, de l’orange et du citron.
Favoriser les légumes et fruits de toute sorte, ainsi que les fruits de mer, les poissons gras et la volaille.
De même, consommez régulièrement de l’ail et de l’oignon qui sont bénéfique pour la circulation.
Buvez des cures detox 2 à 3 fois par an.
Exercice
La natation, l’aquagym, l’aquabiking, le vélo.

La cellulite adipeuse
Alimentation
Consommez des aliments frais, riches en vitamines et minéraux.
Tout type de fruits ou légumes y compris les secs et les légumineuses.
Mangez également des fruits de mer, du poisson gras, des œufs, de la volaille et du veau.
Évitez les graisses cuites, les fritures, le beurre, la charcuterie, le sucre industriel, les sodas sucrés et les plats industriels.
Buvez au moins 1,5 litre d’eau par jour.
Exercice
Tout type d’activité physique d’endurance telles que la marche, le vélo, la natation ou le fitness.

La cellulite fibreuse
Alimentation
Consommez des légumineuses, fruits et légumes frais ainsi que des fruits de mer.
Favorisez également les poissons gras, les viandes blanches ainsi que les oeufs.
De même privilégiez les aliments riches en calcium.
Il faut supprimer la consommation de sucre industriel.
Buvez au moins 1,5 litre d’eau par jour, de préférence une eau minérale riche en calcium.
Consommez du thé vert autant que possible jusqu’à 16 heures environ afin de ne pas perturber votre sommeil.
Exercice
Le vélo, la marche, la natation ou le yoga.

Les bons gestes à adopter
– Appliquer quotidiennement un crème spécifique à votre type de cellulite.
Effectuez des massages circulaires de bas en haut.
– Eviter autant que possible le stress qui favorise l’accumulation de cellulite.
– Pratiquer un ou plusieurs sport au moins une heure 2 à 3 fois par semaine.

Vous pouvez maintenant commencer votre programme anti-cellulite afin d’être au top cet été.